 Como aquecimento, vamos fazer um pouco de Tai Chi. |  Faça assim para aliviar sua dor no pescoço e no ombro. |  Wa..wa.. aaa |
 Mexa-se para esquerda e depois para a direita. |  Depois mexa-se para direita depois para a esquerda. |  Apenas faça assim. Não se force a fazer um 360° com a cabeça, 180° você fará. Abaixe-se um pouco como se fosse um perturbado. Repita algumas vezes até ficar cansado. |
 Pegue alguma coisa da sua mesa e bata na cabeça com força. Se você continuar com sono bata com mais força! |  Depois disso, mexa seus pés e balance o corpo desta forma. Faça como se ninguém ligasse e não esqueça de sorrir. |  Mova seus pés e corpo dessa maneira... Faça como se não houvesse problema nenhum. |
 E agora, com mais vontade! Não ligue para o que os outros dizem. |  Mande embora todo o seu estresse! |  Se o seu chefe perguntar o que você está fazendo, mova a cabeça devagar desse jeito e diga a ele que você está morrendo de tanto trabalhar. |
Então já sabe, neh! xD
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